Nos tempos que correm é complicado ser-se um grande bailarino de danças de salão. Os horários estão cheios, seja com a vida profissional, seja com outras actividades dentro e fora de casa. Apesar de ser um objectivo para muitos poder treinar regularmente, poucos o conseguem fazer consistentemente.
Aqui estão algumas dicas os bailarinos, e também os curiosos em experimentar, que querem manter os seus objectivos de treinar constantemente.
- Danças de Salão é uma actividade orientada por objectivos. Os bailarinos não vão para a pista de dança por acaso. Existe sempre um objectivo em vista. Seja o de emagrecer, ou de entrar numa grande competição, melhorar a técnica ou a resistência, todos os bailarinos de sucesso têm objectivos. Por isso crie já o seu primeiro objectivo e mantenha-se fiel a ele.
- A Dança de Salão oferece resultados tangíveis e visíveis. Seja perder peso, melhorar a postura ou simplesmente conhecer amigos, a dança oferece novas experiências que proporcionam resultados multi disciplinares. Cria um objectivo para cada semana ou cada mês. Um pode ser o de perder aquele gordurinha extra, enquanto o outro o de aprender uma dança nova.
- A Dança de Salão é compensatória por si só: Fazer parte de um exercício orientado por objectivos tem benefícios para o corpo e também para a mente. Desde socializar a aprender novos passos, a ter a satisfação do progresso contínuo em diferentes áreas, trás benefícios a qualquer um. É por isso que quem dança faz-lo com um sorriso nos lábios. porque o simples acto de dançar significa que algo foi aprendido, aplicado e está agora a ser usado.
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