- Um mínimo de três, das cinco danças de competição da disciplina (latinas ou standard), devem estar incluídas na coreografia e devem ser dançadas durante 75% do tempo total da performance;
- Elementos de outras danças (dança contemporânea, hip hop, etc...) devem ocupar um máximo de 25% do tempo do programa apresentado;
- Cada actuação deve ter uma duração de 3:30min a 4:00 min;
- É permitido um máximo de três lifts (elevações) onde cada um não deve exceder os 15 segundos de duração.
sexta-feira, 30 de setembro de 2011
O que são Competições de Freestyle em Latinas e Standard?
Chegou ao Fim o Curso de Ritmos Brasileiros
Foi na terça-feira, dia 27 de Setembro, que se realizou a última aula do Curso de Verão de Ritmos Brasileiros da Academia João Capela.
quinta-feira, 18 de agosto de 2011
Aulas de HIP HOP em BARCELOS iniciam em Setembro - Academia João Capela
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Secção de Hip Hop do site da Academia- Clica em Baixo:
http://bit.ly/nDA8Qi
terça-feira, 31 de maio de 2011
A Cooperativa "A Filantrópica" - Póvoa do Varzim
segunda-feira, 30 de maio de 2011
Turma de Dança Senior na Semana do Voluntariado de Barcelos
A Samba encheu a Sala
Novos Cursos de Dança Iniciam a Partir de 13 de Junho
Os Novos Cursos de "Danças de Salão" e "Salsa e Kizomba" (latino-americanas) da Academia João Capela iniciam já na semana de 13 de Junho em Barcelos, Esposende e Póvoa do Varzim.
Está desde já convidado a conhecer a turma mais próxima e indicada para si CLICANDO AQUI e a experimentar uma aula connosco sem compromisso.
-Curso de Danças de Salão: Níveis disponíveis >> Iniciados (equivale até ao nível 4) e Intermédios (do nível 5 até ao 10 apoximadamente).
-Curso de Salsa e Kizomba: Níveis disponíveis >> Iniciados 1, 2, 3 e Intermédios 1.
Conheça também a nossa modalidade mensal Latin-Shine, a melhor forma de aprender a dançar sem par numa aula energética e divertida onde poderá fazer exercício e até perder peso ao mesmo tempo que aprende vários ritmos em coreografias a solo. Para mais informações clique aqui.
Consulte o nosso Calendário também CLICANDO AQUI.
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T. 253 160 454 / 910 962 147